Günümüzde birçok kişinin katılım sağladığı dans kurslarında dans etmek sanıldığı kadar zor değil fakat bazı kuralları içeren bir aktivitedir. Bu kurallara bağlı olarak anlam kazanan ve göze çok hoş gelen danslar ortaya çıkmış oluyor.

 Dans Ederken Dikkat Edilen Kurallar

 Genelde dans sırasında dikkat edilmesi gereken kurallar doğru uygulandığı zaman dans etmek çok kolay ve keyifli olacaktır. Bu kurallar şu şekilde özetlenebilir;

• Dans sırasında konuşmamak en önemli kurallardan biridir.

• Duruşunuz mutlaka dik olmalıdır.

• Dans ederken, ayak parmaklarınız üzerinde değil, mutlaka tabanınızı yüzeye hafif bir şekilde dokundurarak dans edilmelidir.

• Daima kendinize güvenmeli ve dans ederken duruşunuza çok dikkat etmelisiniz.

• Partneri zorlayacak hareketlerden kaçınılmalıdır.

• Dans istediğiniz şekilde gitmiyor ise hatalarınızı düzeltmek için çabalamalısınız.

• Dans sırasında çiftlerin birbirinin yüzüne çok uzun süre bakmaması gerekir.

• Çiftler dansın gerekliliklerine bağlı olarak, aralarındaki mesafeyi ona göre ayarlamalıdır.

• Çiftli dans sırasında partnerinin zorlanacağı karışık ya da hızlı adımlardan uzak durulmalıdır.

• Uzun olan dansçıların dizlerini kırmaması gerekmekte, dans sırasında bu durum hata olarak görülmektedir.

• Kısa dansçıların da parmak uçlarında durmaması çok önemli bir kuraldır.

• En son dans bittikten sonra pistten hemen ayrılmamak gerekir. Bu konuda selam vermek en önemli kurallar arasındadır.